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平成30年度「働く人の心の健康づくり講座 セルフケア(2)」
セルフメンタルケアの重要性 〜自分と企業の為に〜

講座の様子忙しい企業ほどメンタルヘルスへの対応は後手に回りやすいものの、それでは休職者が出た際の対応が難しく、上司・同僚にも更なる負荷がかかり、悪循環を招きます。
従業員自身のセルフケアによるメンタルヘルスの底上げで、職場全体が活き活きと働くことを目指します。

印刷用(チラシ)はこちらをご覧ください [PDF:679KB]

開催概要

対象 都内在住または在勤で、中小企業にお勤めの方
日時 平成30年10月5日(金) 13:00〜17:00(開場12:30)
受講料 無料
会場 (公財)東京都中小企業振興公社 産業労働局秋葉原庁舎 3階第1会議室
募集人数 35名(先着順)
講師 (一社)日本産業カウンセラー協会  柏崎咲江氏
内容
  • 「仕事が好き」「会社が好き」な人にも重要なメンタルヘルス
  • メンタル不調の怖さと自分で判断する不調のサイン
  • セルフメンタルケアの手法
  • 職場・家族など周囲を巻き込む重要性とその方法

申込方法

(1)「申込フォーム」からお申し込みの方

下記の「入力フォーム」にて受け付けております。お手数ではございますが、画面の指示にしたがって必要項目を入力し、送信してください。後日、FAXまたはメールにて受講証をお送りいたします。
※開催日の一週間前を過ぎても受講証が届かない場合はご連絡ください。
※キャンセルなさる場合は、必ず事前にご連絡ください。
※講師と同業の方、コンサルタント業の方はご遠慮ください。

ネットクラブ会員の方のお申し込みはこちらから  → 一般の方のお申し込みはこちらから

(2)「FAX」でお申し込みの方

 下記より「受講申込書」をダウンロードし、必要事項をご記入のうえ、FAXにてお送りください。

「受講申込書」のダウンロードはこちらから [PDF:679KB]

申込者情報のお取り扱いについて

  • 利用目的
    1. 当該事業の事務連絡や運営管理・統計分析のために使用します。
    2. 経営支援・技術支援等各種事業案内やアンケート調査依頼等を行う場合があります。
      ※上記2を辞退される方は、当該事業担当者までご連絡ください。
  • 第三者への提供(原則として行いませんが、以下により行政機関へ提供する場合があります。)
    • 目的1 : 当公社からの行政機関への事業報告
    • 目的2 : 行政機関からの各種事業案内、アンケート調査依頼等
    • 項目 : 氏名、連絡先等、当該事業申込書記載の内容
    • 手段 : 電子データ、プリントアウトした用紙
      ※目的2を辞退される方は、当該事業担当者までご連絡ください。

※個人情報は「個人情報の保護に関する要綱[PDF:146KB]に基づき管理しておりますので、ご参照ください。

□ 問い合わせ先 □
企業人材支援課 福利厚生係
TEL:03-3251-7905 / FAX:03-3251-7909
E-mail:fukuri@tokyo-kosha.or.jp

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