公益財団法人東京都中小企業振興公社

支援します! 公社は企業のパートナー 公益財団法人東京都中小企業振興公社支援します! 公社は企業のパートナー 公益財団法人東京都中小企業振興公社
トップ > お知らせ > 2020年4月 > 第1回 メンタルヘルス ラインケア講座・セルフケア講座
「~したい」「~に困っている」など目的別に検索できます。

モチベーションとメンタルヘルスを両立できる職場になるために
第1回 メンタルヘルス ラインケア講座・セルフケア講座【受講料無料】

仕事へのやる気と不安、生活の変化から不安定になることもある新入社員。
その一方で企業側は、人手不足の状況下において、新入社員に早く仕事に慣れてもらい、即戦力としてモチベーション高く働いてもらうことを希望しています。
このような状況下、新入社員のモチベーションを高め、生産的に働ける環境をつくるためには、「ラインケア」、「セルフケア」の2つを両立することが重要です。
本セミナーはラインケア・セルフケアの内容をリンクした構成としておりますので、同じ職場の方がそれぞれ参加いただくと、相手の立場や考え方への理解が深まり、モチベーションとメンタルヘルスを両立できる職場実現へ近づきます。
●ラインケア…上司が部下のマネジメント、メンタルケアを行うこと
●セルフケア…自分自身でメンタルケアすること

※当講座にはインターネット回線を使用します。受講に伴う通信料は受講者負担となります。
※接続不良に伴うサポートは公社では実施しておりません。事前に接続の確認をお願い致します。

開催概要

  セルフケア【新入・若手社員向け】 ラインケア【経営者・監督者向け】
テーマ 前向きに仕事に取り組むためのコミュニケーション・セルフケア手法 若手のモチベーションとメンタルヘルスを両立させるための実践的コミュニケーション
対象 都内中小企業で働く方(新入・若手社員向け) 都内中小企業の経営者・管理監督者等のラインケアを実践する方
日時 令和2年6月3日(水)
13:00~17:00(開場12:30)
令和2年6月22日(月)
13:00~17:00(開場12:30)
受講料 無料
会場 インターネット回線を通じたオンライン形式(ZOOMを利用)
※新型コロナウイルス感染症対策の為、オンラインでの開催となりました。
募集人数 各回 35名(先着順)
講師 (一社)日本産業カウンセラー協会
シニア産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、公認心理師
松崎 優佳 氏
(一社)日本産業カウンセラー協会
産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、公認心理師
野村 式栄 氏
内容 1.メンタル不調未然予防の重要性
2.ストレスチェックでわかる私のSOSサイン
3.社会人として求められる“力”とは
 (1)今どきの「報・連・相」活用術
 (2)相談力の高い部下が上司から好かれる理由
 (3)困難を乗り越え、気持ちを立て直すには?自分のモチベーションは自分で高める!
4.働きやすい環境をつくるコミュニケーション手法
5.空き時間で上手にストレス対処する方法
 (1)自律神経について
 (2)睡眠とストレスの関係
 (3)簡単にできるリラクセーション法
1.メンタルヘルスケアの必要性~職場全体の心理的安全性の向上が、リスク低減と生産性向上に関係している?!~
2.メンタル不調の原因と特徴(ストレスについて)
3.最近の若者世代(新入社員)の傾向
4.ラインケアの基礎知識と具体的な方法
5.メンタル不調を回避するコミュニケーション手法の実践
 (1)自分と相手の対人キャラクター分析
 (2)若手から話を聞く時のポイント(傾聴)
 (3)若手に指示をする時のポイント(アサーション)
6.予防から休職復職までの対応の流れ

申込方法

(1)「申込フォーム」、または(2)「FAX」のどちらかの方法でお申し込みください。
※後日、メールにてセミナー参加用URLをお送りいたします。
※キャンセルなさる場合は、必ず事前にご連絡願います。
※各回開催日の当日の申し込みは、受付できません。
 受講希望日の前日までにお申し込みくださいますようお願いいたします。

(1)「申込フォーム」からお申し込みの方

下記の「入力フォーム」にて受け付けております。お手数ではございますが、画面の指示にしたがって必要項目を入力し、送信してください。

「申込フォーム」への入力は「ネットクラブ会員サービス」へのご登録が必要です。ご登録がお済みでない方は、こちらからご登録をお願いいたします。

(1)会員登録ページからメールアドレスを入力
(2)受信したメールのURLから会員情報を入力
(3)会員登録をしたらこのページに戻り、「お申込みはこちらから」よりID(メールアドレス)、パスワードにより申込入力画面に遷移します。

注意:ネットクラブ会員の登録だけでは、申し込みになりませんのでご注意ください。

お申し込みはこちらから(入力フォーム専用サイトに移行します)

(2)「FAX」でお申し込みの方

下記より「受講申込書」をダウンロードし、必要事項をご記入のうえ、FAXにてお送りください。

オンラインセミナーについて

 オンライン受講が可能な環境であることを確認してからお申込みください。
以下のテストURLにアクセスし、「Zoom」のインストールができるか、接続できるか等をご確認下さい。
テストURL: http://zoom.us/test
※テスト詳細についてはZoomのヘルプをご参照ください。
・申込確認後、別途セミナー参加用のURLをメールにてご案内申し上げます。
・セミナー開催日時に、本参加URLよりログインしていただき、ご視聴ください。
・セミナー開催時間15分前よりログインいただけます。
・セミナー資料・テキストは事前にダウンロード頂き、出力またはデータにてご用意ください。
・講義中の講師へのご質問も可能です。講義最後の質疑応答の時間にて回答させていただきます。
・タブレットやスマートフォンでも視聴できますが、一部機能が限られる可能性があります。
・本Webセミナーにつきましては、通常の会場参加型セミナーよりも集中する方が多いため、こまめに休憩をとるものとします。
・講義終了後にアンケートを配信させて頂きますので、ご協力の程お願い申し上げます。
・オンライン講座をご受講される際の注意点をQ&A形式でまとめました。

申込者情報のお取り扱いについて

  • 利用目的
    1.当該事業の事務連絡や運営管理・統計分析のために使用します。
    2.経営支援・技術支援等各種事業案内やアンケート調査依頼等を行う場合があります。
     ※上記2を辞退される方は、当該事業担当者までご連絡ください。

  • 第三者への提供(以下により行政機関へ提供する場合があります。)
    ・目的1 : 当公社からの行政機関への事業報告
    ・目的2 : 行政機関からの各種事業案内、アンケート調査依頼等
    ・項目 : 氏名、連絡先等、当該事業申込書・アンケート記載の内容
    ・手段 : 電子データ、プリントアウトした用紙
     ※目的2を辞退される方は、当該事業担当者までご連絡ください。

※個人情報は「個人情報の保護に関する要綱[PDF:146KB]」に基づき管理しておりますので、ご参照ください。

□ 問い合わせ先 □
企業人材支援課 福利厚生係
TEL:03-3251-7905 / FAX:03-3251-7909

東京都中小企業振興公社は、都内中小企業のための総合支援機関です。創業から事業化(製品開発・販路開拓・助成金)、承継・再生まで企業のあらゆるステージに対して豊富な支援メニューでお答えします。

中小企業サポート(経営相談・助成金)
東京都中小企業振興公社

支援メニュー・公社情報