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働く人の心の健康づくり講座

都内中小企業で働く方の心の健康づくりを推進していくために、セルフケアやラインケアについて実践的な講座を実施しています。
また、企業内でのメンタルヘルス対策を推進する中核となるリーダーを養成するため、具体的な事例紹介、グループ討議等を含めた体系的な講座を開催しています。

概要

1.講座体系図

コース名 リーダー養成 ラインケア セルフケア
内容 社内でのメンタルヘルスに関する制度
整備・運用を行うための中核リーダー養成
部下に対する
メンタルケア
自身による
メンタルケア
対象 経営層・管理職、人事労務担当者のうち、
企業内でメンタルヘルス対策を推進する方
経営層・管理職
及び人事労務担当の方
都内在住、
在勤の方
※いずれも都内中小企業にお勤めの方に限ります
定員 各回50名 各回35名 各回35名
初級
中級
上級
初級1と初級2、中級1と中級2はそれぞれ同じ内容の予定 2は予防、3は休職・復職に関する内容の予定
  • 枠内の数字は、講座を開催する順番です。
  • 経営層・管理職、人事労務担当者のうち、企業内でメンタルヘルス対策を推進する方で、着手されて間もない場合は「リーダー養成講座 初級コース」にお申込み下さい。
    メンタルヘルス対策の推進経験がある場合は、「リーダー養成講座 中級コース」をお勧めします。
  • 経営層・管理職、人事労務担当者の方が、社内でのメンタルヘルスの普及・啓発の知識習得のため、ラインケア・セルフケアの講座を受講頂くこともできます。

2.対象者

都内中小企業にお勤めの方(コースごとの対象は上図のとおり)
※講師と同業の方や士業・コンサルタント業の方の参加はお断りしております。

3.開催時間

いずれも13:00~17:00
※メンタルヘルス推進リーダー養成講座
(ポジティブ・メンタルヘルスを推進するための交流会)のみ10:00~17:00

4.受講料

無料

5.会場

秋葉原・多摩地域(各講座ごとに異なります。お申し込み時にご確認ください。)

6.令和5年度 メンタルヘルスセミナー日程表

お申込みはホームページの申込フォームから、またはメールにてお願い致します。

セミナー 定員 開催期間 募集開始予定
セルフケア講座・ラインケア講座
(6月開催)
35名 6月7日(水)、6月8日(木) 4月下旬
メンタルヘルス推進リーダー養成講座
(上期)
50名 6月21日(水)~8月30日(水)
のうち4日間
4月下旬
ラインケア講座
(10月~11月開催)
35名 11月6日(月)、11月7日(火) 9月上旬
メンタルヘルス推進リーダー養成講座
(下期)
50名 10月24日(火)~令和6年1月31日(水)
のうち4日間
9月上旬
セルフケア講座・ラインケア講座
(令和6年2月開催)
35名 2月5日(月)、2月6日(火) 12月中旬
メンタルヘルス推進リーダー養成講座
(ポジティブ・メンタルヘルスを推進するための交流会)
16社 11月29日(水) 9月中旬

□ 問い合わせ先 □
企業人材支援課 組織活性化担当
TEL:03-3251-7905
E-mail:fukuri@tokyo-kosha.or.jp